AMA...., ERES AMOR..., ASÍ QUE AMA.

       Así es...;lo único que puede salir de ti es Amor. Amar es en realidad lo único que puedes hacer.

       A lo mejor piensas que puedes hacer otra cosa... Quizá estés incluso convencido/a en tu autoengaño. Puede que lo intentes con todas tus fuerzas, y te empeñes en hacer lo contrario... pero no llegarás a ninguna parte. Darás vueltas y vueltas y volverás al mismo sitio.

      Si te empeñas en enfadarte, guardar resentimiento, odiar, despreciar, vengarte,reprochar.... Si entras en eso de " en esta vida hay que ser malo para conseguir lo que quieres" ," si no piso, me pisan a mi", " no voy a perdonar porque no se merecen mi perdón", "se la guardo y ya se la devolveré"....etc..., llegará un momento, si no ha llegado ya, en que tu vida dejará de tener sentido. No entenderás nada... Empezarás a sentirte cada vez más en un mundo de oscuridad, del que no sabrás cómo salir... ¿Por qué? Porque realmente eso no tiene sentido...porque no existe. Es un invento del hombre. 

      No puedes hacer otra cosa que no sea amar, por más que te empeñes. Porque esa es tu esencia....AMOR.

Buscas La Felicidad...??.... Pues ENCUÉNTRATE A TI !!

      Cuánto tiempo buscando y buscando... ¿dónde???
    Cuántas lágrimas derramadas por no conseguirlo...¿hasta cuándo???
    Cuántas preguntas sin responder de tu  vida...¿ a quién le preguntas? ¿ dónde esperas encontrar las respuestas???
    Cuánta desilusión... ¿de quién/qué te desilusionas???
    Cuánta ira producto de la impotencia de ver a tu alrededor  todo lo que no te gusta...¿hacia quién crees que va dirigida esa ira??? ¿ de quién son los ojos que miran ese alrededor???
   Cuántos "traumas" sin resolver...cuánta pena guardada dentro ...¿ quién puede liberar esas emociones que hacen que no disfrutes  del presente por vivir en el pasado???


      No se si te habrás dado por aludida/o en alguna de las cuestiones. Te parece que tienes tú algo que ver en todo esto??
     Así es. Todo esto es cosa tuya. Si buscas la felicidad y sientes que no la encuentras..., que sólo vives momentos puntuales felices, porque crees que eso es..."momentos"...; y que no se puede estar feliz continuamente... NO estás buscando en el lugar correcto...

Vivir una existencia maravillosa está en tu mano!!.

                                Relájate... respira...otra vez... respira hondo conmigo..., coge aire...relaja... No hay prisa... No hay prisa para nada. Deja a un lado ese concepto de tiempo que tienes metido en tu cabeza. Siempre estamos con prisas..., para todo. ¿Por qué?
        Por qué tenemos que vivir con esa sensación de que hay que hacer muchas cosas y estar pendiente de algo siempre... Qué difícil hacemos así poder estar en paz. Relajado... Y no con esa sensación continua de tener que hacer algo por obligación. ¿Quién te obliga? No lo hace nadie. Las obligaciones que crees tener, te las has creado tú. Tú eliges cada día lo que haces o no. Y si estás intranquilo/a, con agobios,...párate a pensar por qué. ¿Qué necesidad tienes de estar así? ¿ Te sienta bien? ¿Te hace feliz? ¿Sonríes cuando vas deprisa por la vida? ¿O disfrutas más cuando estás tranquila/o, disfrutando con lo que estás haciendo? Pues así debería ser siempre. Disfrutar...

Por favor.... deja de engañarte.

       ¿Aún sigues haciéndolo? ¿Todavía te mientes? ¿Hasta cuándo??

       Hay quien en su engaño, se llega a convencer de que es feliz en su mentira. Eso NO ES VERDAD. Se miente por miedo. Y el miedo , en ninguna de sus formas puede hacerte feliz. Lo hagas a los demás o a ti mismo, no te hace bien. Pero la mentira que más daño te causará será la que te digas a ti. Porque tendrás tu propia visión de las situaciones basada en una irrealidad,y tarde o temprano sentirás que las cosas pierden sentido. Y te verás atrapado/a en tu propia jaula. La verdad te libera. 

        ¿Por qué aguantas situaciones , personas o actitudes que no te hacen bien? Eso no tiene sentido. Es una locura ir en busca de la felicidad, y al mismo tiempo estar viviendo circunstancias que no te gustan,que está en tu mano cambiar, y no hacerlo. ¿Y por qué no lo haces? Por miedo. Pero como decides engañarte y no reconocer ese miedo, no das los pasos que tienes que dar. No te va a pasar nada malo porque asumas tus miedos...De hecho es la única manera de que puedas superarlos y vencerlos. ¿Cómo vas a cambiar algo si no sabes ni siquiera el qué?

         Habla contigo de una vez por todas de forma sincera. Sin juzgarte por lo que pienses o sientas... Sin vergüenzas hacia ti mismo/a. ¿¡Qué pasa si descubres en ti un pensamiento que no te gusta?!? Absolutamente nada! Que a partir de ahí, podrás decidir que no quieres que forme parte de ti, y lo podrás desechar. Así de sencillo.

Mamá...Papá...Gracias por ser mis Grandes Maestros

         Si de algo estoy orgullosa de mi misma, es de haberme dado cuenta a tiempo de algo clave para mi existencia y evolución aquí. Me agradezco cada día haberme dado cuenta de la importancia de saber reconocer en los padres su función de Grandes Maestros . 
       A estas alturas..., ya está claro que en esta existencia nada es por casualidad... Todo lo que sucede en tu vida forma parte de Tu Camino particular. ¿Crees que con tus padres es diferente? Precisamente ese es el comienzo de la aventura... El primer paso para comenzar aquí, son tus padres. Sin padres no nacerías... y son precisamente los que tienes y no otros los escogidos para guiarte en el juego de la vida. No "te han tocado"..., como si fuese la lotería. Tú los elegiste.

      Todo lo que tenga que ver con tus padres..., lo consideres bueno, malo, horrible o maravilloso..., es crucial para tu sendero. Tanto si te amaron en exceso, como si te abandonaron...; todo lo que tenga que ver con tus padres, es algo básico en tu evolución, y vas a tener que darte cuenta y resolverlo si quieres avanzar.

     Veo a mi alrededor mucho resentimiento con respecto a este tema. Muchos asuntos sin resolver.Muchas personas..., incluso de edades avanzadas..., que sienten dolor aún al recordar su infancia...Que no han perdonado un comportamiento o decisión de su madre o padre. Adolescentes que creen que les odian y les destrozan la vida porque no les dejan hacer esto o aquello. Jóvenes que se quejan de que sus padres se meten en su vida, u opinan de sus relaciones más de la cuenta. 
      - "¡Mis padres se meten en mi vida!"... CLARO!! Es que se tienen que meter...Son TUS PADRES. 

¿ Qué regalo vas a hacerte hoy...?

       ¿Has pensado ya cuál es el regalo que piensas hacerte hoy? Sí, a ti. ¿Te has dedicado en el día de hoy algo sólo para ti? ¿No? ¿Por qué? 
    ¿Crees que has hecho algo por los demás? ¿Has hecho alguna de esas cosas que crees que "debes" hacer? Y si tienes tiempo para hacer cosas por los demás, o para pensar y dedicar tu tiempo en lo que crees que es tu obligación....¿por qué tú no estás incluido/a en ese tiempo?
     
    ¿Cuál es el compromiso que tienes contigo...con tu felicidad?

     Solemos encontrar tiempo para hacer un sin fin de cosas por lo que tenemos a nuestro alrededor...trabajo, familia, amigos...  Consideramos nuestra obligación dedicar nuestra vida a hacer felices a los que queremos... Llenamos nuestros pensamientos de ideas que nos taladran y nos preocupan, acerca de la vida...que nos hacen vivir en el miedo... ¿Qué espacio de nuestro pensamiento dedicamos a lo que nos hace bien a nosotros mismos? ¿Cuánto tiempo del día te dedicas a ti? 
   ¿Te has preguntado ya hoy, qué vas a hacer por ti? Y no "para el resto de tu vida"... No,¿qué es lo que quiero que pase con esto o aquello...? No, ¿ cómo me gustaría que se comportaran los demás conmigo? No, ¿qué tendría que pasar en el mundo para que yo sea feliz?... NO. 
     La pregunta es ...

                 ¿Que voy a hacer yo en el día de hoy por mi felicidad?

No te dejes vencer por las caídas...VUELVE A LEVANTARTE !!

       El Camino de la Luz,del Ser,de la Felicidad..., no es algo que un día decides y ya está hecho...nooo. Hay que caminar..., y caminar..., sin perder el rumbo y sin dejar de tener clara la dirección tomada, y volver a tomarla las veces que sea necesario. Hasta que ya no haya ninguna distracción, ni ninguna corrección que hacer, porque sea la Luz lo único que veamos.
      Hemos de pasar por un proceso de transformación. Pasaremos de creer que somos una cosa..., a darnos cuenta de Quién Somos realmente. Es un trabajo de des-hacer toda una existencia el que estamos haciendo ; y quién tú pensabas que eras hasta ahora, tiene unas dinámicas de comportamientos dañinos, muchos miedos asumidos, creencias falsas...miles de apegos..., en resumen, millones de mentiras en las que has vivido atrapado/a, y tienes que salir de ahí. 
         Es como esa imagen de un aventurero/a atravesando un largo bosque para llegar al castillo que confía hallará al otro lado, y tiene que lidiar con la maleza de siglos que le bloquean el paso, animales salvajes, la oscuridad de la noche en un lugar desconocido, etc...  Y sin la seguridad absoluta de nada ; sólo contando con su Confianza en que está siguiendo el Camino correcto. 

      Cuando uno toma esta decisión de ser feliz , de Quererse, de ser Amor y darlo y recibirlo..., vivir en paz como estado natural del Ser, encontrar la Luz ... , hay que saber que se pasa por muchas fases, y no todas se viven de color de rosa...        Por supuesto, son evidentes los avances , a veces más para los que te rodean que para ti mismo. Pero te encontrarás momentos en los que sientas que te has vuelto a perder. Sentirás que te caes.., cansado/a y dolorido/a a causa del esfuerzo. Pensarás que no  tienes tanta fe como para seguir adelante ,sonriendo y confiando pese a lo que parecen circunstancias externas insoportables e interminables. Puedes creer que no has avanzado porque parece que la vida vuelve  a ponerte un examen que ya creías aprobado.  

NO TE DESESPERES... NO TE CASTIGUES...NO TE CREAS NADA QUE TE LLEVE A TIRAR LA TOALLA.

Érase una vez La Inocencia...

                                        Hace muucho,muucho tiempo..., existió un lugar en el que reinaba la Inocencia...
        Todos sus habitantes estaban en Paz; disfrutaban de todo lo que acontecía, puesto que no tenían nada de lo que preocuparse... eran Inocentes. Nadie se sentía culpable de nada, ni se le ocurría culpar a los demás...desconocían ese término. Cada uno sabía que era un ser amado, querido..., que estaba en ese momento y lugar para disfrutar de él, y nada más.  
      Al saberse Inocentes, a nadie se le ocurría enfadarse con nadie....; ¿por qué razón hubiera tenido que hacerlo?? No tendría sentido. 
      El miedo por supuesto, no existía en aquel maravilloso lugar... ¿¿De qué iban a tener miedo..., si nadie había hecho nada malo por lo que tuviera que temer ningún castigo??
     Todo era Amor, Armonía, Felicidad, Compañerismo, Diversión.
     Todos disfrutaban de una salud espléndida, puesto que sólo albergaban dentro de sí buenos sentimientos y pensamientos puros... ¿ De dónde podría venir cualquier tipo de malestar?? ¿¿Para qué?? 
        Todos sus seres jugaban y se divertían sin fin... tuvieran la edad que tuvieran. Nadie dejaba de sentirse niño/a nunca. Nacían Inocentes, y jamás dejaban de serlo..., así que con los años acumulaban experiencias vividas..., pero disfrutando de ellas siempre. Con la alegría de sentirse merecedores de todas las cosas buenas que les ofrecía la vida en ese tiempo y lugar...
      Todos cuidaban de todos, puesto que se sabían parte de un sólo Ser, una única existencia para todos, en la que cada sonrisa se contagiaba a los demás; y sabían que era importante cuidar esas sonrisas, porque de ello dependía esa preciosa existencia, que era la Única.
       Así transcurría todo... Se respiraba amabilidad por donde quiera que fueras... El Amor era el sustento de todo lo que vivían y lo cuidaban de forma natural, puesto que formaba parte de ellos, y no había ningún motivo para que fuese de otro modo.
       Disfrutaban de abundancia sin fin, que salía de la Fuente de Amor infinita,que todo alimentaba , ya que era un ciclo de continuo retorno... El Amor de cada uno, retornaba a la Fuente, que de ese modo lo volvía a regalar , con un circuito de abastecimiento sin fin.
       No se conocía ninguna emoción más allá de la Felicidad...

              La tranquilidad era el estado natural...; así que nadie podía imaginar lo que estaba por ocurrir...
     Un hecho insólito,  que iba a sumir su bonito mundo, en una nube negra y espesa, que les iba a producir un profundo sueño...lleno de pesadillas imaginarias.Y que les mantendría en esa "maldición ficticia", hasta que cada uno se diera cuenta de que estaba soñando, y que lo único que tenía que hacer, era querer DESPERTAR.

Propuesta para el 2016..... SER LIBRE!

     ¿Qué tal, suena bien? ¿ Te apuntas a la propuesta? 

      Lo primero que tienes que saber,es que la Libertad no está fuera de ti, como todo... Es un estado interno, que al experimentarlo, seguramente cambiará el escenario que ves fuera...; pero siempre, lo de fuera, será producto de lo que sientes dentro de ti. 
     Y si de verdad quieres conseguirlo, has de dejar de poner excusas... " es que el trabajo, mi pareja, mis hijos, mis padres....no me dejan" BLABLABLABLABLABLA... "es que esto, es que lo otro... es que, es que, es que..." Eso son excusas...Porque es mentira. Nada ni nadie te tiene que permitir o no hacer nada.

     Si no dejas de mentirte, te va resultar imposible encontrar la sensación real de Libertad. Si te sigues contando a ti mismo/a , que tiene que venir alguien a decirte que eres LIBRE, y te lo crees, estás dentro de una espiral que no tiene fin... Porque como eso es mentira, nunca llegará ese alguien a cortar tus cadenas ;esas que coartan tu libertad y no te dejan hacer, pensar o sentir esto o aquello... Ese Alguien eres tú. Así que no es algo que vaya a pasar nunca..., hasta que tú lo decidas. 

     Y déjame decirte, que decidas lo que decidas; hagas uso o no ...vas a seguir siendo LIBRE; porque eso es algo absolutamente inherente a ti.  Lo quieras tú o no. Te lo creas o no...da igual.Te pongas como te pongas... 

                                ERES LIBRE

 Quien tú eres de verdad lo es.
    ¿No terminas de creerlo?¿Sabes por qué ??

Reinventado tu vida...¿ Sabes que eres LIBRE para hacer de Las Navidades lo que te de la gana?

          Un año más, ya está aquí, a la vuelta de la esquina...Y ya estoy empezando a notar a mi alrededor ese malestar que sienten muchas personas con la Navidad. Miedo, angustia, tristeza, agobio, pereza, estrés,nostalgia... 
      Si te encanta la navidad y disfrutas de ella, estupendo...; si eres de esas personas a las que les produce rechazo, quisiera hacerte una pregunta... ¿ por qué decides estar triste, enfadado/a , agobiado/a..., durante aproximadamente un mes, todos los años?? ¿ Para qué sirve tu malestar?
       Las fechas son las que son; igual que la feria de abril es en abril, las vacaciones en verano, y cada día festivo del año que así está estipulado. Igual que hay fechas que se han establecido como día de la salud, contra el maltrato, de apoyo a los enfermos, de los enamorados, fiestas patronales.... El año está lleno de fechas, que unas personas han decidido que sea una fiesta concreta...  ¿¡Te molestan todas?! 
      Pues viene a ser lo mismo con cada una de ellas. Están ahí; y tú ERES LIBRE para decidir lo que haces o dejas de hacer esos días. 
     ¿¿Te molesta que alguien que no seas tú haya decidido ponerlas, o es porque te sientes obligado/a a comportarte de una determinada manera en cada una?? 
      Si estás harta/o de tener que hacer en Navidad cosas que no te apetecen hacer..., es muy sencillo. Deja de hacerlas. Crea tu propia Navidad, acorde con tus gustos; o simplemente no hagas nada si es lo que deseas...